3 dni

a z saa pojdzie jeszcze szybciej ;p domyslam sie ze masz 40ml propa? dokup 10.000-15.000 i 3 dni po ostatnim strzale propa bij 2500 hcg co 3 dni az wezmiesz cala ilosc, potem 3 dni po ostatnim strzale bierzesz 24 clomidu po tabsie na noc to wszystko

[...] Na poczatek musisz wiedziec na jakim dystansie chcesz jechac. 25 km to normalny wyscig xc - 50 to juz troche maraton. intensywnosc treningu to satandard dla kazdego 3+1 (3 dni trening, 1 dzien odpoczynek itd. Dlugosc treningu zalezy od dlugosci trasy - poprostu nie ma sensu jezdzic po 6h przygotowujac sie na 25 km wystarczy 3 godz dla treningu [...]

3 dni po propie hcg 2500 co 3 dni 3-4 dni po ostatnim hcg clomid po tabsie na noc Cykl kiepski a podejście do swojego pct żenujące Twoje życie twoja sprawa,pct masz rozpisane

[...] mój plan ( sam go układam przez caly okres jak cwicze i nie korzystalem nigdy z gotowych planów wiec moze komus to wydac sie dziwne ale mi dobrze wchodzi ) zakłada trening 5 dni w tyg w tym 3 dni to trenigi na mase a 2 na siłe . nie wypisywałem pow bo mniej wiecej wiadomo jak sie podnosi na mase a jak na siłe . i chcem brać cracka + mniejsza [...]

to zalezy jaki cel treningu ale cos tam powinno sie ruszyc po to odnawia sie te ATP...dziwna sprawa a jak dawkowales i ile trwal cykl? a tak w ogole to mnie nie wkurzaj bo ja zaczalem na niej 3 dni temu cykl

Jesli masz dostinex to 2 x 1 tbl co 3 dni powinna zbic prolo. Jesli masz cabaser to 1/2 tbl co 3 dni

ja nie mam apetytu od rana,wiec generalnie nie bylo mi trudno w zasadzie w ogole %-) no moze pierwsze 2-3 dni mialem juz niezle ssanie kolo 12-13,ale spokojnie mozna bylo wytrzymac. dla mnie to bylo wrecz przyjemne,bo bylem przyzwyczajony do jedzenia co 2-3h wczesniej,takze to bylo niesamowite uczucie jesc cos z przyjemnoscia ,a nie z [...]

Rozpocznij od ćwiczeń 3 dni, 1 wolny i znów 3 dni i tak w kółko... podziel te dni na partie mięśni, łącząc duże z małymi i po dwa w dany dzień.. np. jeden dzień plecy i triceps, drugi dzień biceps brzuch, trzeci dzień ramiona klatka... choć to jedynie przykład. Co do ilości i serii to np. 3 serie a w nich po 8x 10x i 12x powtórzeń ciężarem [...]

wydaje mi sie ze na twoj staz i mase 4 dni to za duzo, czemu nie cwiczysz 3 dni standardowym rozkladem?

m-drol 1-4 20 mg ed prop 1-6 100mg eod epi 3-6 30 mg ed 3 dni po ostatnim szczale testa 150 mg clomidu puźniej 4 dni po 100mg a do końca po 50

Ja na pierwszym cyklu (prop malay tiger 100 mg eod) biłem w górną część uda i pierwsze kilka strzałów kończyło się bólem całego mięśnia i kulaniem przez 2-3 dni. Wiadomo, pierwsze strzały, joystick przez trzęsące się ręce. 3 dni temu zacząłem drugi cykl (prop z tego samego labu), no ale tu już totalnie inne podejscie tzn. powolnie wykonany shot w [...]

Panowie jak sie ma t3 z bioniche? warto inwestować? Wyniki po 5 dniach na t3 bioniche - 3 dni 25mcg, 2 dni 50mcg... Przed niestety nie mam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2148413857c8482cbc526489b2f48600.JPG

[...] zadania do robienia, zmuszały do pracy nad sobą, łącznie z tym, że pedagog mnie przygotowywała mentalnie do startu w zawodach%-) Generalnie super babki, ale powstało takie błędne koło - wizyta u psycho - 2-3 dni euforia, 1-2 dni norma, reszta czasu do wizyty dół i oczekiwanie. Jak to zauważyłam, to się trzeba było zmierzyć samemu ze sobą:-D

[...] 70g ryżu basmatii, 170g piersi z kurczaka, 10ml oliwy z oliwek 5. Posiłek: 60g izolatu zmiksowanego na budyń ;-) 6. Posiłek: 170g piersi z kurczaka, 10ml oliwy z oliwek o 3 dni męczy mnie biegunka :-/ zwłaszcza w nocy, rano wstaje wysuszony na wiór, po śniadaniu praktycznie od razu ląduje w toalecie :-/ Kilka razy w ciągu dnia wpada Carbo... [...]

[...] %-) w sumie prawie 20km zrobiłem przez cały dzień :-D Na treningu brakowało sił, po tym maratonie w sklepie i od pogody, trening nie do końca udany wiec go powtórzę za 3 dni. Dzisiejsza dietka: 1. Posiłek: 50g owsianych, 200ml białek jaj 2. Posiłek: 50g basmatii, 170g kury 3. Posiłek: buła z Subway'a z kurczakiem i jogurtem - nie miałem [...]

Kończysz miksem, w takim razie HCG zacznij 3 dni po ostatnim strzale miksa i daj 5x1500iu e3d a 3 dni po ostatnim HCG zacznij clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie. Możesz też dać combo clom + nolva, wtedy clom j/w a nolva po 20mg przez 3 tygodnie i potem 10mg przez tydzień

z tego exe zrób front 2 3 dni po tabsie dalej 1/3 co 3 dni do końca hcg. Następna sprawa ile dni po strzale były badania? bo lipa z tym testem, czy już go odstawiłeś?

[...] to nie dla mnie wiecie ocb w ile spam zamykacie :>? kiedys to troche trwało ale bylo ciekawie fajne w miare merytoryczne tematy jak na spam duzo sie dało dowiedziec niekiedy bez potrzeby zakładania błachego tematu na forum teraz to spam zamykaja w 2-3 dni jakos ale tam tego sie nie da czytac Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-19 22:04:35

A jak z odblokiem?? HCG co 5 tygodni po 5000iu podczas cyklu, a po skonczeniu cyklu co ? za 10 dni po ostanim strzale 6*2500 ui co 3 dni i 3 dni pozniej po hcg novla i clom? ale ile tego jak dlugo i w jakich ilosciach? Symex tez bedzie potrzebny ?? Zmieniony przez - Blacha SPZ w dniu 2020-06-30 18:35:04

[...] aero co do diety to dzis 450 ww, tluszczy 46 wyszlo i bialko jakies 315 ile kcal nie pamietam ale chyba 3500, oprocz tego meeega ssanie, az dziwne przy takiej ilosci za 2-3 dni zobacze czy sa jakies zmiany i moze dodam jeszcze troche wegla :D http://www.youtube.com/watch?v=QMTlWzsNpaM&feature=youtu.be powiedzcie mi jeszcze co zmienic/poprawic w [...]